Te invitamos a nuestro Fit Camp
Entrenamiento
Funcional & Baile
Porque tu cuerpo necesita movimiento para estar saludable.
Nosotros
Somos un equipo de coaches deportivos y asesores en bienestar de la salud que nos hemos unido para brindar nuestros servicios en beneficio a la comunidad.
Buscamos sensibilizar al público en general sobre la importancia del ejercicio físico y la buena nutrición para mejorar su estilo y calidad de vida.
Desde nuestro Fit Camp brindamos nuestros entrenamientos y de forma virtual contamos con capacitaciones de nutricion y salud.
Entrenamiento Funcional
Consiste en aplicar la anatomía funcional al entrenamiento. Es entender que el ejercicio es como el mecanismo que tenemos para trabajar los músculos principales, pero también para trabajar los músculos estabilizadores y neutralizadores, en definitiva, promoviendo el ejercicio unilateral.
Esta metodología de entrenamiento tiene como objetivo la creación de una estructura corporal eficiente que permita el aumento del rendimiento deportivo, o la mejora de las actividades del día a día minimizando el riesgo de lesiones.
Además de estos beneficios principales, cualquier entrenamiento funcional te servirá para incrementar tu fuerza real y resistencia cardiovascular, gozar de un mayor equilibrio y estabilidad, mejorar la postura del cuerpo, quemas grasa y conseguir un cuerpo más fuerte y estético.
BENEFICIOS
A medida que añadas más ejercicios funcionales a tu entrenamiento, deberías ver mejoras en tu capacidad para realizar tus actividades diarias y en tu calidad de vida. Es una buena recompensa por tu inversión en ejercicio. Con el Entrenamiento Funcional obtendrás muchos beneficios:
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MEJORA TU ESTADO CARDIOVASCULAR
QUEMA DE
GRASA
MEJOR CONDICIÓN FISICA
TRABAJA TODAS TUS ZONAS MUSCULARES
Baile
Es un ejercicio que no tiene edad y aporta ventajas a todas las personas que lo practican.
Además de ser divertido, es una potente herramienta para mantenerse en forma, ayuda a mitigar el estrés, quema el exceso de grasa corporal, mejora la circulación sanguínea, tonifica los músculos y aumenta la elasticidad de las articulaciones.
BENEFICIOS
El baile es una gran manera para que las personas de todas las edades logren mantenerse en forma de una manera divertida, el baile tiene muchos beneficios positivos para la salud.
A continuación les comentaremos sobre los beneficios que el baile aporta para su salud:
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CORRIGE MALAS POSTURAS
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TE BRINDA FLEXIBILIDAD, FUERZA Y RESISTENCIA
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ELIMINA EL ESTRES Y AUMENTA TU ENERGÍA
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MEJORA TU IMAGEN
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COMBATE EL ALZHEIMER
Lo importante es avanzar, actuar y no ponerse excusas.
FECHAS Y HORARIOS
Todos los domingos atenderemos en tres horarios
Entrenamiento Funcional
Primer Horario
9 A.M. - 10 A.M.
Segundo Horario
Clase Baile
10 A.M. - 11 A.M.
Dos Horarios
Spa Facial
11 A.M. Y 12 P.M.
Spa Facial
Pasa un agradable momento con tu familia con amigos donde les enseñaremos como deben de realizarse una adecuada Limpieza Facial con unos excelentes productos que les dejará un rostro limpio, fresco y lozano
ARMA TU DÍA FIT
SEPARA TU SESIÓN DE ENTRENAMIENTO
Todos los Packs de Entrenamiento incluyen dentro de sus servicios los siguientes BENEFICIOS ADICIONALES:
01
SE LES TOMARA SU PESO Y MEDIDAS ACTUALES
02
EVALUACION DE INDICE DE MASA CORPORAL
IMC
03
BEBIDA ENERGÉTICA PREVIA A TU ENTRENAMIENTO
04
ASESORAMIENTO
FISICO
RESERVA YA!!
CUPOS LIMITADOS
Puede realizar sus pagos por:
AL NUMERO 958874918
N° CTA.
0011-0187-0200412069
Para validar su inscripción solo deberá enviar un pantallazo de la operación realizada al celular 958874918 con su nombre completo y DNI.
